Naschen beim Fernsehen - Geröstete Sojabohnen

Geröstete Sojabohnen, ein gesunder, kalorienarmer Snack (gesundes Naschen beim Fernsehen)

 

Neben ihrem außergewöhnlich hohen Eiweiß- und Ölgehalt enthält sie rund 35 Prozent Kohlenhydrate, sowie eine Vielzahl an wichtigen Enzymen. Als besonders wertvoll gilt die Sojabohne auch wegen ihres hohen Gehalts an sogenannten Phytoöstrogenen, also jenen sekundären Pflanzenstoffen, die eine ähnliche chemische Struktur aufweisen wie das weibliche Sexualhormon Östrogen. Phytoöstrogene bedeutet dabei nichts anderes, als pflanzliche Östrogene.

Dank der vielen Ballaststoffe machen Sojabohnen-Gerichte besonders lange satt, beeinflussen das Darmgleichgewicht positiv.

 

Einige Informationen zu der Sojabohne: 

  • Sie enthält neben einen außergewöhnlich hohem Eiweiß- und Ölgehalt ca. 35 % Kohlenhydrate, sowie eine Vielzahl an wichtigen Enzymen.

  • Wegen ihres hohen Gehalts an sogenannten Phytoöstrogenen, jenen sekundären Pflanzenstoffen, die eine ähnliche Struktur wie das weibliche Sexualhormon Östrogen, gilt die Sojabohne als besonders wertvoll.

  • Aufgrund der vielen Ballaststoffe machen Sojabohnen besonders lange satt und beeinflussen das Darmgleichgewicht positiv.

  • Wertvolles Magnesium, Kalzium, pflanzliches Eisen und das besonders wichtige Herzschutzvitamin Folsäure machen diese Bohne zu einem besonders gesundem Lebensmittel

  • Soja enthält viele Ballaststoffe, zahlreiche Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente, außerdem hochwertiges pflanzliches Eiweiß. Diese Kombination macht die Pflanze sehr wertvoll und unterstützt zum Beispiel viele Vegetarier bei ihrer Ernährung die von manchen Medizinern sogar als gesünder als die Ernährung von Fleischessern bezeichnet wird.

  • Dank der vielen Ballaststoffe machen Sojabohnen-Gerichte besonders lange satt, beeinflussen das Darmgleichgewicht positiv und schlagen sich mit schlanken 150 kcal pro 100 g auch nicht auf die Hüften.

  • Ganz nebenbei wandern jede Menge wertvolles Magnesium, Kalzium, pflanzliches Eisen und das besonders wichtige Herzschutzvitamin Folsäure in die Nährstoff hungrigen Körperzellen. 

 

Als Portionspackung ideal auch zum Naschen für unterwegs .....

..... und als kalorienarmer Snack für zwischendurch, oder beim Fernsehen, mit wenig Kalorien!

Dieser schmackhafte, herzhafte Snack ist reich an Protein, das die Aufrechterhaltung der Muskelmasse unterstützt.

Mit 110 Kalorien pro Portion sind diese ein perfekter gesunder Snack für unterwegs.



Sojabohnen geröstet

Dieser köstliche, herzhafte Snack ist perfekt für unterwegs. Mit nur 9 g Protein und 113 kcal pro Packung ein gesundes Pendant zu anderen herzhaften Snacks wie Chips und Crackern. 

  • Hoher Proteingehalt (9 g pro Packung), der den Aufbau von Muskelmasse unterstützt
  • hilfreich bei der Gewichtskontrolle, wenn sie abends statt Süßigkeiten proteinreiche Sojabohnen naschen. Der Körper verwendet das Protein während der Nacht zur Zellerneuerung/Zellreparatur.
  • 113 kcal pro Packung – weniger Kalorien als in herkömmlichen herzhaften Snacks
  • Großartiger Geschmack – geröstet und fein mit Salz bestreut
  • Praktische einzelne Packungen, perfekt für unterwegs, oder beim Fernsehen.

 

Inhalt: 12 Portionen (Beutel) á 21,5g  = Portion: 1,58€ 

19,00 €

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